【驚愕】『首のコリを3秒で解決する方法』がネットで話題に!その驚きの方法を大公開!!(※動画あり)

【驚愕】『首のコリを3秒で解決する方法』がネットで話題に!その驚きの方法を大公開!!(※動画あり)

現代人の約半数がデスクワークに従事していると言われています。

そんな私たちにとって、切っても切り離せない問題…それは何と言っても首の疲れ。

8時間も同じ姿勢で座って作業をしていると、首の筋肉は凝り固まってしまいます。

デスクワーカーだけでなく、車の運転や育児で首がいつも疲れた感じがする、なんて人もいるでしょう。

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3秒で首コリを消す体操

現代人の普遍的な悩みである「首コリ」…しかしそれをたった3秒で解消できる方法があるなんて信じられますか?

その動画を公開しているのは、整体院 和-KAZU-院長の迫田和也さん。

迫田さんは、痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、「根本的な改善」を提案している柔道整復師です。

動画のタイトルはズバリ「3秒で首コリを消す体操」。

この体操が「簡単なのに効果ハンパない!」と話題になっているのでご紹介します!

①まず肘を曲げて…

②ぐーっと後ろに引きます。

③そして手のひらを上に向けます。

そしてこの状態で・・・

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