【驚愕】森永ラムネを食べ続けると体にスゴイ変化が起きる！？森永ラムネに含まれる主成分の効果とは・・・

森永ラムネのスゴイ効果

青いラムネ瓶をイメージしたパッケージでおなじみの森永ラムネ。

昭和48年に発売を開始して、40年以上も人気の定番商品です。

口に入れるとシュワシュワっと甘さが広がる森永ラムネを子どもの頃に食べた思い出は、ほとんどの人が持っているのでは？

子どものお菓子・ラムネは少子化で売上が落ち込みそうなものですが、森永ラムネは平成２７、２８年度に２年連続で前年比２割増と出荷量を増やしています。

実は今、大人の間で静かなブームになっています。

なぜ大人の間でブームに！？

その理由は、森永ラムネの90%を占める主成分「ブドウ糖」にあります。

「二日酔いがスッキリするとのことで購入」
「眠気がスッキリする」
「筋トレ前に食べています」

引用元: r25.jp/article/502014206977335571

「二日酔いに効く」「眠気覚ましに有効」「集中力アップ」といった効果があるとの声があります。これは本当に効果があるのでしょうか？

二日酔いに効く？

管理栄養士の方によると・・・

「二日酔いは『アセトアルデヒド』という有害成分によって引き起こされます。その体内のアセトアルデヒドを薄める、またはカラダから早く抜くためにも、まずは水分補給することが重要です。そして、お酒を飲み過ぎると、肝臓がアルコールの分解にかかりきりになって、低血糖の症状を引き起こしてしまいます。その際に、ブドウ糖の入った『森永ラムネ』を食べることで、二日酔い解消の手助けになるかと思います」

引用元: r25.jp/article/502014206977335571

「二日酔いには水分補給が大事」としつつも、ブドウ糖も二日酔い解消の手助けになるのは事実なのだとか！

眠気覚ましに有効？

「眠気の原因のひとつに『低血糖』があるので、ラムネを食べることで少しはシャキッとするかもしれません。ですが、一時的なものですね…。それよりも眠気が出ないように血糖値をゆるやかに上げる食事の仕方を心がけましょう」

引用元: r25.jp/article/502014206977335571

少しは効果があるようですが、食後の眠気覚ましには食べ方を変えたほうがいいとのご指摘でした。

朝の眠気には朝食を食べるよりも即効性があるので効果が高いようです。

そして、さらに注目されている効果が・・・

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